L’Eixida
Magazín amb diferents seccions que combina conversa amb persones expertes, música i reflexions
Subscriu-te
L’Eixida del 2/9/2026
Reflexió sobre la trajectòria de la gimnasta Simone Biles, la seva retirada a Tòquio i la importància de prioritzar la salut mental davant de la pressió per la perfecció.
Conversa amb Magda Casamitjana i Clara Rubio al voltant del deteriorament de la salut mental post-pandèmia, l'impacte de les xarxes socials i els factors de risc en la conducta suïcida.
Segona part de l'entrevista on s'aprofundix en la diferència entre patir un trastorn mental i tenir malestar emocional, destacant el paper de les xarxes com a eina de normalització.
Secció d'Elisabet Alguacil centrada en la vulnerabilitat d'actors, escriptors i creadors a través de referències literàries i cinematogràfiques.
El poder de la vulnerabilitat i la salut mental
En aquest episodi de L’Eixida a través de Ràdio Mollet, reflexionem profundament sobre la importància de la salut mental, el malestar emocional i el paper transformador de la vulnerabilitat en la societat actual.
Simone Biles i el valor de parar
- Analitzem la figura de la gimnasta Simone Biles i el seu històric gest als Jocs Olímpics.
- Parlar de la importància de dir 'prou' quan la pressió i les expectatives superen el benestar personal.
- > "No som només atletes, som persones al cap i a la fi i de vegades cal fer un pas enrere."
Entrevista sobre salut mental i prevenció del suïcidi
- Comptem amb la participació de Magda Casamitjana (directora del Pacte Nacional sobre Salut Mental) i Clara Rubio (presidenta de l'Associació Catalana de Prevenció al Suïcidi).
- S'aborden els efectes nocius de les pantalles, les xarxes socials i la precarització dels vincles socials en el jovent i la població general.
- Diferenciació clau: Entendre la diferència entre trastorn mental diagnosticat (com l'esquizofrènia o trastorn bipolar) i el malestar emocional generalitzat.
Seccions culturals i reflexions finals
- L'espai Pretext d'Elisabet Alguacil explora la fragilitat dels actors i la importància de l'autenticitat a través de la literatura i el cinema.
- La necessitat imperiosa de trencar amb el tabú i connectar amb els altres des de l'autenticitat i la compassió.