No dubtis a entrar
Programa radiòfonic setmanal que explora les malalties mentals, el benestar psicòlògic i les emocions a través de professionals i a través de la música.
Subscriu-te
No dubtis a entrar del 21/10/2026
Sigrid Galindo presenta No dubtis a entrar, programa dedicat a la salut mental, i dona pas a una conversa amb la il·lustradora Nica sobre el dibuix i el benestar.
Nica explica que dibuixar li dona moments de relaxació i li permet desestressar-se. Parla de com guarda idees en esbossos i de la força que hi troba, encara que no tots acabin convertits en il·lustracions.
La conversa explora les diferències entre dibuix i il·lustració, la importància del que una obra transmet i les crítiques que Nica va rebre de petita. Explica les influències del manga i l’anime, la inspiració de les seves filles i dels llibres il·lustrats, i el seu interès per crear personatges expressius.
Nica descriu com ha evolucionat el seu estil i què ha guanyat i perdut amb l’experiència. Compara el dibuix a mà amb el digital, explica com les seves filles opinen sobre la seva feina i parla de l’ús del vermell en una sèrie de dibuixos.
Nica explica el repte d’Inktober i la decisió de fer una llista pròpia de 31 conceptes, amb dibuixos en blanc i negre i un toc de vermell, alguns traslladats a fusta. També descriu la cianotípia, com es revela i com es pot combinar amb dibuix o aplicar a diferents superfícies.
Nica parla de pintar murals, del procés de planificació i de la proposta digital que prepara per mostrar com quedarà l’obra. Esmenta el mural de l’Espai Tortuga de Mollet, altres murals i l’exposició dels seus quadres acrílics a la Biblioteca de Santa Eulàlia de Ronçana. També comenta l’interès pels espais que exposen il·lustracions.
La conversa aborda els il·lustradors que Nica descobreix a les xarxes, la inseguretat que pot generar comparar-se i la dificultat de viure de la il·lustració. Nica comparteix la seva opinió sobre les imatges generades amb intel·ligència artificial i espera que les creacions manuals guanyin valor.
Nica explica que dibuixa amb música, amb una sèrie de fons o en silenci, segons el moment, i que les lletres de cançons li poden donar idees. La presentadora recorda on es poden veure el mural de l’Espai Tortuga i l’exposició, i tanca el programa.
Dibuixar com a espai de benestar
La presentadora Sigrid Galindo conversa amb la il·lustradora Nica sobre la relació entre el dibuix i el benestar. Nica explica que dibuixar li permet relaxar-se i desestressar-se, i que sovint anota idees en esbossos, que valora per la seva espontaneïtat i força.
«El fet d'agafar el llapis i començar a dibuixar qualsevol cosa, és un moment de...» — Nica
Estil, influències i il·lustració
Aprendre a dibuixar i trobar una veu pròpia
Nica recorda que de petita va rebre crítiques sobre com dibuixava i que va arribar a copiar imatges per obtenir l'aprovació dels adults. Parla de la influència del manga i l'anime en els seus personatges, de l'evolució del seu estil i de la inspiració que troba en les seves filles i en els llibres il·lustrats.
També reflexiona sobre què diferencia un dibuix d'una il·lustració i sobre com una obra pot transmetre alguna cosa independentment de la tècnica o del seu acabat.
Treballar amb diferents tècniques
Explica que prefereix dibuixar a mà, especialment amb llapis i aquarel·la, tot i que també treballa amb tauleta digital. Descriu el repte Inktober: aquest any ha preparat una llista pròpia de 31 conceptes i ha fet dibuixos en blanc i negre amb un toc de vermell, que després ha traslladat a peces de fusta.
A més, parla de la cianotípia, de combinar-la amb el dibuix i de pintar murals. Per preparar-los, visita l’espai, en valora les dimensions i les necessitats, i fa una proposta digital sobre una fotografia del lloc.
Murals, exposicions i difusió de la il·lustració
Nica explica que ha fet murals en diferents espais, entre els quals n’hi ha un a l’Espai Tortuga de Mollet, pensat amb pocs colors per afavorir un ambient de calma. També té una exposició de quadres acrílics a la Biblioteca de Santa Eulàlia de Ronçana, amb obres de diverses èpoques.
La conversa aborda la presència creixent de la il·lustració en llibres i a les xarxes, la dificultat de viure’n professionalment i l’ús de la intel·ligència artificial. Nica considera que els resultats generats poden mancar de personalitat i espera que l’expansió d’aquestes eines faci augmentar el valor de les creacions fetes a mà.
Inspiració i manera de treballar
Nica diu que pot dibuixar amb música, amb una sèrie de fons o en silenci, segons el dia i la idea. També explica que les lletres de cançons podrien inspirar una sèrie de dibuixos. Al final, la presentadora recorda on es poden veure el mural de l’Espai Tortuga i l’exposició de quadres acrílics.